Джапа - инструмент для глубокого очищения подсознания от негативной информации, страхов, стереотипов и неэффективных шаблонов поведения, путем медитативного повторения мантры.
Слово "Мантра" состоит из двух частей "Ман" - ум, "Тра" - позитивные вибрации. Вибрация мантры перепрограммирует наше сознание. Она перенастраивает нас, изменяя привычные схемы поведения ума и химию мозга в соответствии с законами физики и метафизики. Сила мантры в ее звуковой вибрации.
Мантры оказывают возвышающее действие или изменяют сознание, благодаря своему значению и ритмическому повторению. После практики Джапы, мы начинаем транслировать в мир позитивные вибрации, меняющие нашу реальность.
Джапа может читаться громко, шёпотом или просто в уме, сидя в медитативной позиции или во время ходьбы.
Повторяя мантру 11 раз в день на протяжении 120 дней подряд, вы можете воздействовать на соответствующую грань своей жизни.
Если вы пропустили 1 день чтения, то отсчет начинается заново.
Всего несколько минут в день для того, чтобы качество вашей жизни изменилось в лучшую сторону!